¿Puedo perder la audición usando auriculares?

Muchos factores influyen en el riesgo de pérdida de audición por el uso de auriculares, como por ejemplo: 

• Cuánto tiempo escucha
• La intensidad del audio (el volumen y la frecuencia).
• Ruido externo que tiende a aumentar los volúmenes de escucha.

El problema es, por supuesto, medir los volúmenes. Y desafortunadamente el cuerpo es bueno para soportar presiones de sonido muy altas sin decirnos de inmediato que algo está mal. La razón principal por la que los oyentes de todas las edades suben el volumen es para bloquear el ruido de fondo que distrae, por lo que es muy importante asegurarse de vigilar el nivel de ruido de fondo.

Y recuerde que la pérdida auditiva inducida por ruido puede ser furtiva, especialmente el daño causado por exposición prolongada al sonido de los auriculares.

¿Qué auriculares son los mejores para mis oídos?

Primero, depende de lo que prefiera. Pero generalmente hay tres tipos de auriculares:

• Los auriculares abiertos tienen copas perforadas, lo que significa que parte del sonido se escapa. En teoría, eso evita que el volumen sea demasiado alto. Pero a menudo significa que el usuario tenderá a subir el volumen en entornos muy ruidosos.

• Los auriculares cerrados tienen un buen aislamiento de sonido externo, lo que significa que puede controlar el nivel de volumen mucho mejor porque el ruido de fondo es automáticamente menos intenso.

• Los auriculares internos tienen muy buen aislamiento de sonido externo. Son una opción segura siempre que los mantenga a niveles de volumen razonables. Por el contrario, cuando los usa incorrectamente, pueden causar daños importantes en sus oídos.

¿Son los auriculares baratos más peligrosos para su audición?

La mayoría de los auriculares de gama alta se han sometido a pruebas rigurosas y se adhieren a las estrictas normas y estándares. Este no es siempre el caso de las marcas más baratas. Otro problema con los auriculares más baratos es que para escuchar los detalles más finos del sonido, tiene que subir el volumen, lo que eventualmente puede conducir a una pérdida auditiva inducida por el ruido.

¿Existen regulaciones sobre qué tan fuertes pueden ser los auriculares?

Sí y no: existen normas vigentes sobre cuán ruidosos pueden ser los "reproductores de música portátiles", como los iPod. Este límite no se sigue necesariamente si no está utilizando los auriculares que vienen con el dispositivo. Algunos auriculares tendrán una mayor eficiencia y otros menos. Aunque las regulaciones se mueven en la dirección correcta, aún no son a prueba de balas.

3 cosas que debe buscar en los nuevos auriculares

• Comodidad. Lo más probable es que pase mucho tiempo con sus nuevos auriculares, y asegurarse de tener un buen ajuste cómodo reduce la necesidad de un volumen excesivo.
• Calidad de audio. Cuanto mejor sea la calidad de audio, más los disfrutarás. Tampoco necesitará subir el volumen solo para escuchar los detalles.
• Uso previsto. Asegúrese de que su elección de auriculares coincida con el uso previsto, ya sea que los esté usando mientras viaja, en casa o en un lugar ruidoso. 

Tengo pérdida auditiva, ¿qué auriculares debo usar?

Si tiene una pérdida auditiva, probablemente esté usando audífonos.

Muchos audífonos se pueden conectar a reproductores de música, radio y televisión por igual y transmitir el sonido directamente a sus audífonos. Este tipo de transmisión siempre reflejará su pérdida auditiva, por lo que obtendrá una experiencia auditiva óptima. Solo recuerde mantener el volumen a un nivel seguro.

Algunos auriculares también se pueden ajustar desde una aplicación para darle más frecuencias de sonido y reflejar su pérdida auditiva. De esa manera, no tiene que subir todos los sonidos para escuchar los que se están perdiendo, pero puede concentrarse en las frecuencias que necesita.

Si aún no usa audífonos, le recomendamos que se haga una prueba de audición en una clínica y que se haga una prueba de audífonos.